快节奏的今天周记

时间:2020-08-06 12:17:54 周记 我要投稿

快节奏的今天周记

  活在当下,生活在快节奏的今天,越来越多的人心态上有“早衰”的迹象,这固然与社会压力大有关,但更多源于内心潜意识中的“不自信”有关,人生多难,多艰,多变,没有谁能一直享受轻松,有时最使人疲惫的其实并不是道路,而是内心的郁闷,不同的心态就会活出不同的命运质量,要善于调节心态,面对困难挫折,或不如意时,最重要的是学会如何化解,给自己减压,让正面情绪得到强化,负面情绪得到宣泄,让过往的阴霾一扫而空,人人都有疲惫的时候,此时,要给自己一点时间,给自己的心灵做做按摩,在关爱他人的同时,也好好爱自己。

快节奏的今天周记

  一天很短,开心了就笑,不开心了就过会儿再笑。幸福是自己的,永远不要拿别人来做参照。好好珍惜眼前所拥有的,不能强迫别人来爱自己,只能努力让自己做到更好,成为值得爱的人,生命是一个过程而不是一个结果,好好珍惜生命,享受生活,精彩过好每一天。

  加强自己内心的修养,不论身处何境,面对何人,在别人需要帮助的时候,你要慷慨地伸出援助之手,不要去计较得失。人生就是一个修炼的'过程,要做到痛到断肠能忍得住,苦到舌根能吃得消,烦到心乱能耐得住,屈到愤怒能受得起,怒到发指能笑得出,自己的泪自己擦,没有人会陪你伤心,你自己不去学着释然,只是徒劳,为别人徒生伤悲。试着“少心缺肺”的活着,至少能长寿.

  悲喜是人生,苦辣是生活,日子总会有磕磕碰碰,这完全属于正常,要学会坚强,学会承受,承受不等价的报偿,还要学会倾诉,及时倒出心中的垃圾,释放压。倾诉的对象可以是家人、亲戚朋友,甚至是你的日记本、微博微信等。千万不要因为面子就不去倾诉,没关系的。真实比面子更重要,放弃所谓的面子,追求真实的人生,活在当下。

【快节奏的今天周记】相关文章:

倒霉的一天周记12-14

愉快的一天周记12-12

最开心的一天周记12-10

难忘的一天周记(15篇)12-08

快乐的一天周记13篇12-14

愉快的一天周记 15篇12-12

快乐的一天周记(15篇)12-12

开学的第一天周记12-11

我的一天周记12篇12-10

开心的一天周记(15篇)12-10